Lina Sachs
Beratung und Coaching
ausgebildete Beraterin und Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Sozialkompetenzen, Spezialistin für Mentale Gesundheit
Herzlich Willkommen
Mein Name ist Lina Sachs.
Neben meiner hauptberuflichen Tätigkeit als Personalerin arbeite ich als freiberufliche Referentin, Beraterin & Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Sozialkompetenzen mit dem Schwerpunkt Mentale Gesundheit.
Wenn Ihnen Ihre psychische Gesundheit und eine stärkenorientierte Persönlichkeitsentwicklung wichtig sind, bin ich der Profi, um Sie genau in diesem Bereich zu begleiten.
Gute Gründe, sich für mich zu entscheiden
- Ich bin eine Visionärin mit ausgeprägter Hands On- Mentalität. Meine Arbeit ist für mich gleichzeitig Berufung, ich gebe täglich mit großer Leidenschaft mein ganzes Können und Wissen in die Arbeit mit Menschen.
- Meine Expertise umfasst inzwischen mehrere Tausend Beratungsgespräche.
- Durch kontinuierliche Fortbildungen und Supervisionen halte ich mich stets auf dem neuesten Stand zum Thema Mentale Gesundheit und dem Themenfeld der Persönlichkeitsentwicklung.
- Als Beauftragte für das betriebliche Eingliederungsmanagement für eine Großbehörde (>2000 MA) und Mitglied in der Lenkungsgruppe des betrieblichen Gesundheitsmanagements beschäftige ich mich täglich mit dem Themenfeld "Mentale Gesundheit" und verfüge daher über umfangreiches Wissen auf diesem Gebiet.
- Seit 2003 bin ich im öffentlichen Dienst tätig und kenne die Strukturen und besonderen Herausforderungen, die dieser Sektor mit sich bringt. Daher bin ich gerade für Behörden die richtige Wahl, wenn es um Coaching und Inhouseseminare geht.
- Durch meine jahrelange Erfahrung in Stellenauswahlverfahren weiß ich genau, worauf es bei Vorstellungsgesprächen ankommt. Dieses Wissen gebe ich gerne im Bewerbungscoaching weiter!
Mentale Gesundheit
Nahezu täglich begegnet mir in meinem Arbeitsumfeld das Thema "mentale Gesundheit". In meiner Funktion als BEM-Beauftragte und als Mitglied in der Lenkungsgruppe BGM und BGF sowie in meiner Freiberuflichkeit als Coach und Beraterin wird eine Tendenz ganz deutlich: Wer jetzt nicht in die eigene mentale Gesundheit investiert, wird bald in einer harten Realität aufwachen.
Spätestens seit der Corona-Pandemie wissen nun alle Arbeitgeber: die psychischen Erkrankungen steigen kontinuierlich, es ist höchste Zeit, das Thema psychische Gesundheit auf die Agenda zu setzen und hier präventiv im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements entgegenzuwirken.
Viele Menschen geben ganz selbstverständlich ihre Zeit und Geld für die Erhaltung und Förderung der körperlichen Gesundheit. Man geht ins Fitnessstudio, versucht sich gesund zu ernähren, ausreichend zu schlafen und 2-3 Liter Wasser zu trinken. Schließlich möchte man nicht an einem Bandscheibenvorfall oder an Diabetes erkranken. Doch was ist mit der Psyche? Wie viel wird hier in die Gesundheit investiert?
Gerne führe ich auch in Ihrem Unternehmen Mitarbeitercoachings, Gruppencoachings oder Inhouse-Seminare rund um das Thema mentale Gesundheit durch. Unzählige positive Rückmeldungen bestätigen die Brisanz und Wertigkeit meiner Arbeit.
Meine Vision
Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass in jedem Menschen ungeahnte Fähigkeiten und Stärken schlummern, die nur darauf warten, sich entfalten zu können. Genau wie eine Raupe die Metamorphose zum Schmetterling erlebt, möchte ich Sie dabei begleiten, Ihr ganzes Potential zu entdecken, alte Lasten abzuwerfen und Ihre Flügel auszuspannen. Lassen Sie uns gemeinsam die Schönheit Ihrer Persönlichkeit entdecken!
Meine Motivation
Es bereitet mir jedes Mal aufs neue große Freude, wenn ich im Rahmen eines Beratungsprozesses Zeugin sein darf, wie Frauen und Männer zu ihren wahren Stärke finden, mit sich und ihren Mitmenschen ins Reine kommen, mental wieder gesund werden und das Leben endlich genießen können.
Mein Motto
Viele Wege führen nach Rom
Meine Leistungen
Erfahren Sie hier mehr über mein umfangreiches Leistungsspektrum.